Yoga Sadhana
im DAO Sparenmoos
Bist du bereits seit einiger Zeit auf deinem Yogaweg unterwegs und hast das Bedürfnis für ein paar Tage tiefer in deine Yogapraxis einzutauchen? Dann ist dieses Yoga Sadhana genau richtig für dich.
Datum:
19. - 23. April 2023
Von Mittwoch - 18:00 Uhr bis Sonntag - 12:00 Uhr
Preise:
CHF 900.- bis 960.- im Einzelzimmer (Selbsteinschätzungspreis)
CHF 780.- bis 840.- im Doppelzimmer (Selbsteinschätzungspreis)
Seminarort
DAO Sparenmoos
Heimersbergstrasse 28
3770 Zweisimmen
www.daosparenmoos.ch
Kurs Überblick
Stärke die Verbindung zu deinem Yoga.
Bist du bereits seit einiger Zeit auf deinem Yogaweg unterwegs und hast das Bedürfnis für ein paar Tage tiefer in deine Yogapraxis einzutauchen? Dann ist dieses Yoga Sadhana genau richtig für dich.
WAS ERWARTET DICH
Wir starten unsere Tage mit einer konzentrierten und langen Yogapraxis welche Meditation, Pranayama und eine dynamische Asanapraxis beinhaltet. Am späteren Nachmittag haben wir die Möglichkeit in die Yogaphilosophie einzutauchen und einzelne Übungen genauer anzuschauen und zu vertiefen.
Zwischendurch gibt es genügend Zeit um die wunderbare Natur zu geniessen, Entspannung in der Sauna, Austauschen am Feuer und natürlich gibt es viel Raum für Leichtigkeit und Humor.
KURSPROGRAMM
Programm Mittwoch
- 17.00 - 18:30 Check-in
- 18.30 Abendessen
- 20.00 Begrüssungsrunde
Programm Donnerstag - Samstag
- 07.30 - 10:30 Yoga Sadhana
- 10.30 Brunch
- 16.00 - 18.30 Philosophie, Asana Lab, Yogapraxis,
- 18.45 - 20.00 Abendessen
- 20.00h Abendprogramm nach Wahl
Programm Sonntag
- 07.30 - 10:30 Yoga Sadhana
- 10.30 Brunch
- 11.30 - 12.00 Abschluss
Kursleitung
VERANSTALTUNGSORT Sparenmoos
Oberhalb von Zweisimmen, auf einer Höhe von rund 1600 Meter, liegt das Seminarhaus DAO Sparenmoos. Eingebettet in wunderschöner Landschaft mit sanften Hügeln, Hochmooren und einem wunderschönen Panorama, lädt es ein zum Verweilen, zum Sein und eindrücklichen Spaziergängen.
Natur Begegnung – in die Weite schauen – frische Bergluft einatmen – Stille geniessen – Ankommen bei dir Selbst – freies Sein – Entspannung in der Sauna mit Alpenblick – Yoga aktiv & restorativ – Abenteuer – mit anderen Yoginis teilen
LOCATION
DAO Sparenmoos
Heimersbergstrasse 28
3770 Zweisimmen