Yoga Wochenende
im DAO Sparenmoos
Geniesse eine kleine Yoga Auszeit in Mitten des Winterwunderlandes im DAO Sparenmoos. Ein Wochenende mit Yoga, Sauna, gemütlichem Zusammensein, mit Geschichten und Mantras.
Datum: 17. - 19. Februar 2023
Von Freitag - 16:00 Uhr bis Sonntag - 13:00 Uhr
Kurs Überblick
WAS ERWARTET DICH
Wir geniessen die Winterzeit eingebettet im Schnee im gemütlichen DAO Sparenmoos.
Die Stille Mitten im Schnee unterstützt unsere konzentrierte Yoga Praxis. Mit Mantras und Geschichten tauchen wir in die Mythologie des Yogas ein.
Zwischendurch gibt es genügend Zeit für Entspannung in der Sauna, lesen, Schneeschulaufen oder was dein Herz sonst noch begehrt.
KURSPROGRAMM
Programm Freitag
- ab 15.00 Check-in
- 16.30-18.30 Yoga
- 18.30. Abendessen
- 20.00 Begrüssungsrunde und Mantra
Programm Samstag
- 08.00 - 11:00 Yoga Praxis mit Meditation, Pranayama, Asana
- 11.00 Brunch
- 16.00 - 18.30 Philosophie, Geschichten und Yoga
- 18.45 - 20.00 Abendessen
- 20.00h Mantra
Programm Sonntag
- 08.00 - 11:00 Yoga Praxis mit Meditation, Pranayama, Asana
- 11.00 Brunch
- 12.00-13.00 Abschluss
Preise
CHF 440. - bis 490.- im Doppelzimmer (Selbsteinschätzungspreis)
Einzelzimmer auf Anfrage - Aufpreis CHF 30.- pro Nacht.
Seminarort
DAO Sparenmoos
Heimersbergstrasse 28
3770 Zweisimmen
www.daosparenmoos.ch
Kursleitung
VERANSTALTUNGSORT Sparenmoos
Oberhalb von Zweisimmen, auf einer Höhe von rund 1600 Meter, liegt das Seminarhaus DAO Sparenmoos. Eingebettet in wunderschöner Landschaft mit sanften Hügeln, Hochmooren und einem wunderschönen Panorama, lädt es ein zum Verweilen, zum Sein und eindrücklichen Spaziergängen.
Natur Begegnung – in die Weite schauen – frische Bergluft einatmen – Stille geniessen – Ankommen bei dir Selbst – freies Sein – Entspannung in der Sauna mit Alpenblick – Yoga aktiv & restorativ – Abenteuer – mit anderen Yoginis teilen
LOCATION
DAO Sparenmoos
Heimersbergstrasse 28
3770 Zweisimmen
